Фонд содействия развитию науки, образования и медицины принял участие в разработке методики тренировки дыхания.

Фонд содействия развитию науки, образования и медицины принял участие в разработке методики тренировки дыхания.


Образовательные интерактивные тренировки для пожилых людей О2ИН пройдут уже в марте - апреле этого года!

Команда проекта приглашает Вас на 1-е онлайн занятие в формате физических и дыхательных упражнений, которое пройдёт совсем скоро!

🟢 Они помогут укрепить ваше здоровье и улучшить качество жизни.

📅 В период с 21 марта по 28 апреля пройдёт 15 тренировок в режиме онлайн занятий и очных встреч с тренером.

🔹Первое занятие в формате онлайн встречи начнется уже 21 марта в 16:00.
🔹 На очных занятиях мы будем использовать дыхательный тренажер, который поможет улучшить вашу дыхательную функцию.
🔹 Проект проходит при поддержке грантов мэра Москвы, поэтому приходи на очные занятия и забирай дыхательный тренажер в качестве подарка!

Вы можете выбрать, что подходит именно Вам!

Проведёт занятия опытный тренер - Бравая Евгения,
46 лет, г. Москва.
⁃ Психофизиолог, тренер, специалист по физической реабилитации, мастер спорта.
⁃ Помогает людям в профилактике различных заболеваний и восстановлению после травм и болезней.
⁃ Специализация: качественное движение, физические упражнения, медитации, дыхательные техники.
⁃ Уже сотрудничает с Московским долголетием.

📍 Ждем Вас по адресу: Рязанский проспект, д64, к 2, Московское долголетие, тренировочный зал.
Ссылка на группу в Телеграмме:
https://t.me/+fx9gb9VDRrhmOTRi

Ссылку на онлайн тренировки в Zoom вышлем перед мероприятием.

Присоединяйтесь и почувствуйте разницу уже после первого урока!
☎️ Контакты для связи:
8 (981) 769 99 36 , @Elena_direttore
8 (926) 108-32-77, @Megabosova